svenskanorskdansk
  • Træningsuge på Korsika

Træning er bedst på Korsika

Langleys træningsuger på Korsika passer både til dig, der ikke rigtig er kommet i gang med nytårsfortsætet endnu, og til dem, der bor i træningscentrene. En mere behagelig måde at træne på, er svær at forestille sig. Korsika er lavet til træning: Klimaet er perfekt - terrænnet fantastisk og varierende. I skovene,  på bjerget og langs havet. Der er mange løberuter og hver har sin egen stimulerende karakter.

Uanset, om du kommer til at løbe halvmaraton, triathlon på Hawaii eller bare ønsker at komme i form, er vi overbeviste om, at du vil nyde en uge med behagelige øvelser på fantastiske Korsika, hvor træningen er i fokus.

Glem ikke, at du kan køle af i de dejlige turkisblå Middelhav eller hotellets pool efter træning. Det vil derfor altid være værd at presse sig selv lidt ekstra!

Træningsudbud

Vores mål med ugen er, at tilbyde et stort udvalg af alle former for motion, hvor du får mulighed for at prøve ting, du måske ikke har prøvet før. Nivauet på træningen tilrettelægges alt efter deltagernes form og erfaring. Vi sørger for, at vi ikke blander eksperter med nybegyndere i samme session.

Vi træner omkring hotellet og rundt omkring i Ile Rousse, men selvfølgelig har vi flere træningssessioner, hvor vi sammen tager på opdagelse på øen.

Vi kommer blandt andet til at træne:

• Løbetræning og teknik
• Cykling og teknik
• Cirkeltræning
• Svømmetræning og teknik
• Vandgymnastik
• Mobilitet
• Vandring
• Yoga

 

 

 

Hotelet

Du bor på Langley Resort Napoleon Bonaparte, Ile Rousse. Hotellet har et fantastisk poolområde, to tennisbaner, petanque, en virkelig god restaurant og ligger kun 150 meter fra havet.

Mad

En Langley morgenmad er noget, du ikke glemmer lige med det samme. Dagens vigtigste måltid skal være stort og varieret. Derfor er der altid en ordentlig skandinavisk-inspireret morgenmad på alle vores hoteller. Vil du klare dagens træning, er du nødt til at opfylde alle depoter lige fra starten.

Om aftenen kan du nyde en solid tre-retters middag, tilberedt af vores dygtige kokke på Langley Resort Napoleon Bonaparte. Maden er autentisk og inspireret af det korsikanske køkken – bestående af fisk, skaldyr, vildsvin, ost og meget mere, som dybest set er de bedste råvarer, øen har at tilbyde.

Selvfølgelig har vi et nøje udvalgt vinkort bestående af franske og korsikanske vine, som er velfortjente efter en hård træningsdag.

Har du allergier, er det kun at sige til, så vores kokke kan lave mad, der tager højde for dette.

Fakta

Træning

4-6 gange om dagen
Du vælger selv hvor meget eller lidt, du vil træne
Løb, yoga, zumba, cykling, vandring, core, cirkeltræning, svømning og meget mere

Hotel & mad

Du bor på Langley Resort Napoleon Bonaparte
Morgenmad og tre-retters middag indgår (ved rejse til ordinærpris)
Mulighed for at deltage på vores øvrige aktiviteter og udflugter i løbet af ugen

Prisinformation

Afrejse i uge 19 (6. maj 2017)
Træningsugen bookes som tillæg til den ordinære rejse
Pris for tillægget: 1595,-

Andre rejsemål

Langley Resort Napoleon Bonaparte
Langley Resort Napoleon Bonaparte